As vezes tudo que a gente precisa de fato é de um tempo a sós conosco 🐸🤙🏻 sem cobrança, sem planos, sem objetivo, apenas apreciar nossa existência, esse grande milagre, esse presente que é.
Grande parte dos insights que a gente precisa (as vezes não sabe que precisa... Kkk) vem desses momentos, lembranças e sentimentos começam a vir à tona, eles surgem dos cantinhos silenciosos da mente justamente porque permitimos que eles se "aproximassem" e assim nos dão a chance de observá-los de perto. Aí surgem questões: Isso é instinto profundo? É um sentimento reprimido? Pensamento consciente? A linha entre as coisas no plano mental é tênue, por isso é tão importante permitir que elas saiam das sombras. Aprender a navegar nesse mar de emoções com naturalidade é um exercício de autoconhecimento. Se nesse mar nos deparamos com a névoa, a gente deixa ela chegar e passar 🐸🤙🏻 nesse movimento, o que não serve mais acaba indo embora. Abra as portas do inconsciente, mas não tente resolver o que encontrar lá 😉
Dica de reflexão: Observe a letra da música Not Afraid - Eminem:
